沙茶炒鸡丝_挂云帆
沙茶炒鸡丝
时间:20分钟
口味:鲜嫩咸香
??鸡胸肉300克,100克,青笋、胡萝卜、水发冬菇各50克,鸡蛋清1个。
调 ?精盐、、沙茶酱、料酒、水淀粉、鲜汤、香油、调和油各适量。
准备工ぜ
鸡胸肉剔去筋膜,洗净,切成细丝,放入碗中。
加入少许精盐、味精、鸡蛋清、水淀粉双上浆。
青椒、青笋、胡萝卜、冬菇分别收拾干净,切成细丝。
全部放入沸水锅内焯仫下,捞出沥水。
制作步骤
锅中加入调和油烧至五成热,放入鸡丝滑熟,捞出沥油。
锅留底油烧热,加入沙茶酱和料酒厒。
放入青椒丝、笋丝、冬菇丝、胡萝卜丝略炒。
添入鲜汤,加入精盐、味精炒至入味。
再迅速放入滑好的鸡肉丝翻炒至升入味。
用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅装盘。
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