初恋那件小事全集免费观看《初恋那件小事》国产剧在线观看免费(全集未删减版)

爱戴

                               
                               
                                使用提示：每次约100克

辣椒(红、尖) 介绍：

一年生或多年生草本。茎直立，多分枝。单叶互生，叶片广卵形，先端渐尖，叶柄较长。花单生于叶腋内，花冠黄色或绿色。果实球形，外具瓣状突起，有红色、绿色或黄色三种。种子扁圆形，淡黄色。花期夏季。原产于中南美洲。16世纪由墨西哥传入欧洲后，广布于法国、西班牙、意大利和匈牙利。我国各地均有栽培。果实成熟后收采，剖开除去种子，即可鲜用，或晒干后，加工碾磨成粉末，称红椒粉（P）。使用部分为茄科植物番椒的果实。
                                                             
                              辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含三种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

1. 解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。

2. 预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素丯种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

3. 增加食欲、帮且消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。

4. 降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。

5. 但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。
                                                                                           
                              温中散寒 开胃消食
                                                                                           
                              看外形：外形完整，颜色鲜红，表面光滑平整无褶皱，没有虫眼；
看辣椒把儿：辣椒把儿翠绿挺实的比较新鲜；
用手捏：捏着发硬的水分足，比较新鲜。

                                                                                                                           
                              凉拌的时候一般做配菜用，加入土豆丝﹑黄瓜等一起凉拌；用来炒菜可清炒或者搭配鸡蛋﹑肉类﹑土豆丝等一起炒。
切完红尖椒手会火辣辣的，用醋或者酒精反复擦几遍，再用热水清洗，会缓解很多。切的时候戴上一次性手套，就可以避免这情况了。